一、行程概览
推荐时长：5天4晚
核心景点：张家界国家森林公园、天门山、袁家界、金鞭溪、凤凰古城
适合人群：自然风光爱好者、摄影游客、家庭出游
二、交通指南
从泰兴出发：
1. 高铁方案：泰兴→南京南站（驾车约1.5小时），乘高铁至长沙南（约4小时），转乘动车至张家界西（约2.5小时）。
2. 自驾方案：经沪陕高速→武汉→常德→张家界，全程约12小时，建议分两段行驶。
3. 当地交通：抵达后租车或使用景区环保车，天门山需提前预约缆车票。
三、详细行程安排
- Day1：抵达张家界
- 上午：泰兴出发，下午抵达张家界，入住武陵源区酒店。
- 晚上：游览溪布街，品尝三下锅、土家糍粑。 - Day2：张家界国家森林公园
- 上午：游览黄石寨（缆车上下），俯瞰峰林全景。
- 下午：徒步金鞭溪，探秘《西游记》取景地。 - Day3：袁家界-天子山
- 乘百龙天梯至袁家界，观哈利路亚山原型。
- 下午：游览天子山御笔峰，晚宿景区附近。 - Day4：天门山国家森林公园
- 乘亚洲最长缆车，走玻璃栈道，探天门洞。
- 下午：乘车前往凤凰古城（约3小时），夜游沱江。 - Day5：凤凰古城返程
- 上午：漫步古城，参观沈从文故居。
- 下午：返程至张家界乘高铁，或自驾回泰兴。
四、实用贴士
住宿推荐：武陵源区酒店（方便入园）、天门山附近民宿、凤凰古城江景客栈。
美食必尝：血粑鸭、岩耳炖土鸡、湘西腊肉。
注意事项：
1. 山区多雨，备防滑鞋与雨具；
2. 旺季景点需提前3天购票；
3. 自驾游客注意山区弯道限速。
五、预算参考
人均约3000-4000元（含交通、门票、食宿），自驾可节省部分交通费用。